Психолог Анетта Орлова рассказала, как отличить любовь от влюбленности

Многие сталкиваются с тем, что не могут отличить одно чувство от другого, это в том числе касается личных симпатий. Что же такое любовь и какая разница между ней и влюбленностью? Точный ответ знает психолог Анетта Орлова.

Психолог Анетта Орлова рассказала, как отличить любовь от влюбленности

Анетта Орлова

Психолог Анетта Орлова — кандидат социологических наук, писатель, эксперт на многих телешоу. Она не боится разговоров начистоту и знает о всех проблемах современного человека, потому что именно с ними к ней и приходят на прием.

На днях, видимо, в честь Дня всех влюбленных, Анетта затронула тему чувств. Звезда решила поговорить о том, как не принять желаемое за действительное, и пояснила разницу между любовью и влюбленностью.

Влюбленность — это состояние с девизом «Я хочу». В этот период мы любим себя и нам важны свои собственные эмоции, которые мы ощущаем благодаря объекту воздыхания. Мы получаем мощный вброс дофамина, серотонина, окситоцина и эндорфина просто от того, что мы сближаемся с человеком. Это очень приятные чувства.

Все геройские подвиги во имя любви, которые транслируются в фильмах, происходят как раз на пике влюбленности. Когда главный герой испытывает сильнейший эмоциональный подъем и делает что-то нетипичное.

А там, где заканчивается, биология, начинается любовь.

Любовь — это огромный взаимный ресурс, серьезная психологическая работа и внутренний выбор. Мы испытываем любовь, если осознанно принимаем внутреннее решение быть с конкретным человеком, несмотря на его недостатки.

Полноценность любовных отношений зрелых людей можно оценить по трем полюсам:
❤ Страсть. Это постоянный поиск новизны, ощущение, что возлюбленный может уйти, секреты, которые сохраняют интерес и увлеченность;
❤ Эмоциональная интимность. Это поддержка, помощь в восполнении внутренних ресурсов, комплименты, похвала;
❤ Ответственность и преданность. Это способность в непростые времена игнорировать свои «Хочу» и заботиться о благополучии партнера и отношений в целом.

Психолог Анетта Орлова рассказала, как отличить любовь от влюбленности

Анетта Орлова

Если одна из сторон этого треугольника слабеет, уверяет специалист, остальное тоже начнет разрушаться. Когда нами уже не движут гормоны, постоянно нужно работать над отношениями. И тут, советует Анетта, обоим партнерам очень важно включаться в процесс, однако нельзя переборщить.

Психолог Анетта Орлова рассказала, как отличить любовь от влюбленности

Анетта Орлова

Наверняка вам знакомы женщины, которые каждую минуту занимаются анализом своих отношений, при этом их мужчины всем довольны и весьма спокойны. Такая женщина непременно загонит себя в мыслительную клетку, она просто не сможет думать ни о чем другом.

Психолог Анетта Орлова рассказала, как отличить любовь от влюбленности

Еда — это процесс принятия жизни. Анетта Орлова рассказала о гармоничном отношении к пище

Источник: eva.ru

Напишите комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.